داشتن پوست حساس وضعیتی است که بهسختی قابلتعریف است. طیف حساسیت تا حدودی گسترده است. پوست ممکن است پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ورزش یا بعد از قرار گرفتن در دمای شدید احساس سوزش کند. این شرایط برای هر فردی میتواند متفاوت باشد. مدیریت پوست حساس ضروری است تا شرایط بدتر نشود. استفاده از برخی محصولات مراقبت از پوست مناسب وضعیت سلامت پوست شما را بهبود میبخشد. در این مطلب سعی کردیم تا پوست های حساس را شناسایی کنیم و بدترین و بهترین مواد برای پوستهای حساس را معرفی کنیم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
پوست حساس چیست؟
اصطلاح پوست حساس یک تشخیص پزشکی نیست. در عوض، این یک اصطلاح عمومی است که افراد زمانی برای توصیف پوست خود به کار میبرند که پوستی واکنشپذیر دارند. پوستهای واکنشپذیر تحمل کمتری نسبت به عوامل محیطی، لوازمآرایشی و محصولات مراقبت از پوست دارند.
از لحاظ پزشکی میزان حساسیت پوست به سطح سلامتی سد دفاعی پوست در برابر عوامل تحریکپذیر بستگی دارد. افرادی که حساسیت پوستی دارند، در پاسخ به محرکهای محیط آسیبهای بیشتری میبینند. در حالیکه این آسیبها توسط افرادی باپوست غیر حساس بهتر تحمل میشود.
چه چیزی باعث ایجاد حساسیت در پوست میشود؟
شرایط پزشکی زمینهای مانند آلرژی، درماتیت، کهیر، روزاسه، اگزما، و … موجب ایجاد پوست حساس و واکنش پذیر میشود. افرادی که پوست حساس دارند بیشتر از دیگران مستعد ابتلا به واکنشهایی مانند درماتیت تماسی هستند.
علائم حساسیت پوست بهصورت گزش، خارش، سوزش است و نشانههایی مانند قرمزی، پوست پوست شدن و خشکی دارد. به یاد داشته باشید در صورت شدت یافتن یا طولانی شدن مشاهده این علایم به پزشک مراجعه کنید.
چرا انواع پوستهای حساس باید همیشه پچ تست شوند؟
آیا تابهحال پیشآمده که برای امتحان کردن یک محصول مراقبت از پوست ذوق داشته باشید و پس از استفاده از آن پوستتان واکنش بدی بدهد و خارش، قرمز، التهاب و … را تجربه کنید؟ یا شاید خواندن برچسبهای مواد به عادت همیشگیتان است زیرا مواد زیادی وجود دارد که پوست شما را تحریک کرده است. هنگامی که یک برند آرایشی، محصول خود را بهعنوان تست شده، ضد حساسیت و غیر تحریککننده تبلیغ میکند، حقیقت مطلق این است که این محصول برای افرادی که در تست پچ شرکت داشتند، ضد حساسیت و غیر تحریککننده بوده است.
مهم است بدانید که برندها می توانند این ادعا را پس از پروتکل های آزمایشی مختلف مطرح کنند. برخی از برندها این ادعای آرایشی را پس از اینکه محصولشان کاملاً ناکافی آزمایش شده است، مطرح می کنند. آنها می خواهند از ادعاها به عنوان یک اصطلاح بازاریابی استفاده کنند اما تا آنجا که ممکن است پول کمتری را برای انجام آزمایش خرج کنند.
نحوه انجام تست پچ پوست
هنگام امتحان یک محصول جدید، یک ناحیه کوچک از پوست مانند داخل آرنج یا پشت گوش را انتخاب کنید. پس از انجام تست روزانه محصول اگر پوست شما واکنشپذیر باشد، یک روز کافی نیست زیرا اغلب زمان میبرد تا حساسیت نشان داده شود. 72 ساعت آزمایش بسته به میزان نگرانی شما در مورد واکنش، یک بازه زمانی معقول است. با این اوصاف، آکادمی پوست آمریکا 7 تا 10 روز آزمایش پچ را توصیه میکند، که رعایت آن مهم است، بهخصوص اگر به چیزهای زیادی حساسیت شدید دارید.
فرض کنید یک محصول را روی پوست خود امتحان میکنید و بلافاصله دچار قرمزی، تورم، کهیر و خارش میشوید. در این صورت احتمالاً آلرژی دارید. اگر نگران آلرژی شدید یا واکنشهای قبلی مانند آنافیلاکسی به محصولات مراقبت از پوست هستید، هرگز این کار را در خانه انجام ندهید.
اکنونکه میدانید پوست حساس به چه معناست و چگونه آن را تشخیص دهید، در اینجا 33 مورد از بهترین و بدترین موادی که ممکن است هنگام خواندن برچسب محصولات مشاهده کنید، آورده شده است.
چه ترکیبهایی برای پوست حساس مناسب هستند؟
این ترکیبها ملایم هستند و بعید است که برای بخش زیادی از افراد، حتی برای کسانی که برخی از بیماریهای پوستی مانند اگزما دارند، تحریک کننده باشد. چنین موادی به تسکین و آرام کردن پوست تحریکشده و به درمان سد دفاعی پوست کمک میکنند.
16 ترکیب خوب برای پوستهای حساس
- آلوئهورا
- آرگان
- جوجوبا
- آفتابگردان
- اسکوالان
- گل گاوزبان
- شی
- دانه انگور
- کالاندولا
- بابونه
- بیزابولول
- آلانتوئین
- بلغور جو دوسر کلوئیدی
- پانتنول
- لسیتین
- عسل
چه ترکیبهایی دشمن پوست حساس هستند؟
برای پوستهای حساس مواد زیادی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کرد. بااینحال، به یاد داشته باشید که لیست مواد بد پوست شما باید مختص به خودتان باشد
مواد مضر برای پوست به دودسته تقسیم میشوند: آلرژنها و محرکها. گاهی میان واکنشهای این دو مواد همپوشانی وجود دارد و تشخیص این دو نوع واکنش از هم سخت است. حتی میتوانید واکنشی ترکیبی از این دو داشته باشید.
محرک باعث آسیب فیزیکی به سد دفاعی پوست میشود. پوست ممکن است درجایی که از محصول محرک استفاده کردهاید سوزش، گزگز ، خارش قرمزی یا تاول را تجربه کند. یک آلرژن سیستم ایمنی را تحریک میکند و تورم، خارش و کهیر (اغلب فوری) بیشتری را تجربه خواهید کرد. محرکها آلرژی ایجاد میکند اما آلرژنها میتوانند تحریک کننده باشند.
16 ترکیب بد برای پوستهای حساس
- عطر مصنوعی
- برخی از مواد نگهدارنده: متیل ایزوتیازولینون، متیل کلرو ایزوتیازولینون، دیازولیدینیل اوره، DMDM هیدانتوئین، ایمیدازولیدینیل اوره، MDM Hydantoin
- ساینده های لایه بردار
- اسیدهای لایه بردار
- درمان آکنه: سالیسیلیک اسید، بنزوئیل پراکسید
- لانولین (آلرژن)
- صابون
- سورفکتانت ها / مواد شوینده پاک کننده: سولفات ها
- رتینوئیدها
- الکل دناتوره شده
لیست های بالا راهنمایی کلی برای مواردی است که ممکن است بخواهید در صورت داشتن حساسیت پوستی به دنبال آن باشید یا از آن اجتناب کنید. بهتر است در نظر بگیرید که مواد فقط به این دلیل که به عنوان ماده مراقبت از پوست ارگانیک برچسب گذاری شده اند، ایمن یا ملایم نیستند. طبیعی همیشه بهتر نیست!
بیشتر بخوانید: علل ایجاد لکه پوستی و درمان آنها
نکات مهم در مراقبت از پوست حساس
اگر برای شرایطی مانند آکنه تحت درمان هستید، و پوست شما تحریک شده یا خشک است، با پزشک خود صحبت کنید. اگر حساسیت پوستی دارید مراقبت از پوست چرب و مستعد آکنه دشوار می شود زیرا بسیاری از درمان های طبیعی برای آکنه می توانند تحریک کننده باشند.
لایه برداری مهم است، حتی اگر در لیست بد قرار بگیرد. گزینه های زیادی، هم ارگانیک و هم شیمیایی وجود دارد که لایه بردارهای ایمن هستند. گاهی اوقات فقط انتخاب یک ماده متفاوت مانند پلی هیدروکسی اسید به جای کنار گذاشتن کل لایه بردارها، مهم است.
جمعبندی
در این مطلب سعی کردیم تا تعریف مناسبی از پوست حساس ارائه دهیم و دانستیم که ه موادی برای پوست حساس خوب و چه موادی بد هستند. هر فردی لیست شخصی خود را از مواد خوب یا حساسیتزای پوستی دارد. به یاد داشته باشید که آلرژنها و محرکها متفاوت هستند اما میتوانند باهم همپوشانی داشته باشند. همچنین، به یاد داشته باشید که بهبود سد دفاعی پوستی زمان میبرد و استراتژیهای خاص میتواند به شما کمک کند.
منبع : Best & Worst Ingredients for Sensitive Skin | Expert Advice
دسته بندی:
برچسب ها:
آنچه در این مقاله میخوانید:
دیدگاه مشتریان
دیدگاهشما لغو پاسخ
مقالات مرتبط
روتین مراقبت از موی زنان با هدف افزایش سلامت و زیبایی مو پیادهسازی میشود. …
زمان مطالعه 7 دقیقه
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا برخی عطرها ساعتها روی…
زمان مطالعه 8 دقیقه
محصولات مراقبت از پوست کرهای، به ویژه در زمینه ضدآفتاب، به دلیل نوآوری و…
زمان مطالعه 10 دقیقه
دنبال کردن آخرین اخبار دنیای مراقبت از پوست میتواند چالشبرانگیز باشد، اما آگاهی از…
زمان مطالعه 7 دقیقه
عطر، حسی قدرتمند و فراتر از بوی خوش است. انتخاب عطر مناسب، دریچهای به…
زمان مطالعه 8 دقیقه
شخصیت هر فرد، مجموعهای پیچیده از ویژگیهای منحصر به فرد است که از طریق…
زمان مطالعه 6 دقیقه
اهمیت روتین مراقبت از مو به اندازهی روتین مراقبت از پوست غیرقابل انکار است.…
زمان مطالعه 9 دقیقه
رژ لب، به عنوان یکی از ارکان اصلی آرایش، نقشی انکارناپذیر در زیبایی چهره…
زمان مطالعه 8 دقیقه
0